新型冠狀病毒感染的肺炎已被納入《中華人民共和國傳染病防治法》規(guī)定的乙類傳染病,并采取甲類傳染病的預(yù)防、控制措施。為向公眾宣傳普及有關(guān)新型冠狀病毒感染的肺炎的疾病知識及公眾防護(hù)知識,，根據(jù)目前國家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案》第四版,、《新型冠狀病毒感染的肺炎防控方案》第三版，中國疾病預(yù)防控制中心編寫的《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾防護(hù)指南》等,，我院編印了《新型冠狀病毒感染的肺炎的公眾防控手冊》。手冊包括新型冠狀病毒感染的肺炎相關(guān)知識、個人防護(hù)等方面的知識內(nèi)容,，旨在幫助大家正確認(rèn)識疾病，做好科學(xué)防護(hù),，理性應(yīng)對,，維護(hù)健康。

生命重于泰山,，防控就是責(zé)任,。我們相信只要堅定信心、群防群治就一定能戰(zhàn)勝這次疫情,。

常識篇

一,、什么是新型冠狀病毒？

冠狀病毒是一大類病毒,，以前的SARS,、非洲的埃博拉都是冠狀病毒，目前已知的有七種病毒會引起疾病,，患者表現(xiàn)為從普通感冒到重癥肺部感染等不同臨床癥狀,。此次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒2019-nCoV是一種以前尚未在人類中發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒。

二,、新型冠狀病毒的特點有哪些,？

病毒對紫外線和熱敏感，56℃30分鐘,、乙醚,、75％乙醇,、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等溶劑均可有效滅活病毒,。

三,、新型冠狀病毒會人傳人嗎？

根據(jù)目前的證據(jù),，可以確定新型冠狀病毒可以持續(xù)人傳人,。

四、新型冠狀病毒感染的肺炎的傳播途徑

目前可知的傳播途徑主要有：

1.直接傳播,?；颊邍娞纭⒖人?、說話的飛沫,，呼出氣體近距離接觸直接吸入，可以導(dǎo)致感染,。

2.接觸傳播,。飛沫沉積在物品表面，接觸污染手后,，再接觸口腔,、鼻腔、眼睛等,，導(dǎo)致感染,。

3.飛沫混合在空氣中，形成氣溶膠,，吸入后導(dǎo)致感染,。

五、感染新型冠狀病毒的癥狀有哪些,？

新型冠狀病毒感染的一般癥狀有：發(fā)熱,、乏力、干咳,，逐漸出現(xiàn)呼吸困難,；除以上癥狀還有不典型癥狀，如鼻塞,、流涕、腹瀉,、納差,、頭痛、心慌,、胸悶,、眼結(jié)膜炎,、輕度四肢或腰酸背部肌肉酸痛癥狀。部分患者起病癥狀輕微,，甚至可無明顯發(fā)熱,。

六、如何區(qū)分普通感冒,、流感和新型肺炎,？

普通感冒癥狀常出現(xiàn)鼻塞，有時會出現(xiàn)1-3天的低中度發(fā)燒,。普通感冒一般比較少出現(xiàn)全身性癥狀,；

流感癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)熱，頭痛,、肌痛和全身不適,，體溫可達(dá)39-40℃，可有畏寒,、寒戰(zhàn),，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力,、食欲減退等全身癥狀,，常有咽喉痛、干咳,，可有鼻塞,、流涕、胸骨后不適等,。顏面潮紅,，眼結(jié)膜充血。部分以嘔吐,、腹痛,、腹瀉為特點，常見于感染乙型流感的兒童,，無并發(fā)癥者病程呈自限性,，多于發(fā)病3—4天后體溫恢復(fù)正常，全身癥狀好轉(zhuǎn),，但咳嗽,、體力恢復(fù)常需1--2周。肺炎是流感最常見的并發(fā)癥,，其他并發(fā)癥有神經(jīng)系統(tǒng)損傷,、心臟損害、肌炎、橫紋肌溶解綜合征和膿毒癥休克等,。

目前對于新型冠狀病毒感染的肺炎的癥狀尚缺乏足夠臨床資料,。根據(jù)現(xiàn)有病例資料，新型冠狀病毒感染的肺炎以發(fā)熱,、乏力,、干咳等為主要表現(xiàn)，少數(shù)患者伴有鼻塞,、流涕,、腹瀉等上呼吸道和消化道癥狀。重癥病例多在1周后出現(xiàn)呼吸困難,，嚴(yán)重者快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征,、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙,。值得注意的是重癥,、危重癥患者病程中可為中低熱，甚至無明顯發(fā)熱,。部分患者僅表現(xiàn)為低熱,、輕微乏力等，無肺炎表現(xiàn),，多在1周后恢復(fù),。少數(shù)感染者無明顯臨床癥狀，僅檢測陽性,。從目前收治的病例情況看,，多數(shù)患者預(yù)后良好，兒童病例癥狀相對較輕,，少數(shù)患者病情危重,。死亡病例多見于老年人和有慢性基礎(chǔ)疾病者。

七,、哪些人是可疑暴露者,？

可疑暴露者是指暴露于新型冠狀病毒檢測陽性的患者、野生動物,、物品和環(huán)境,，且暴露時未采取有效防護(hù)的加工、售賣,、搬運,、配送或管理等人員。

八,、哪些人是疑似病例,？

發(fā)病前14天有武漢地區(qū)或其他有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)的旅行史或居住史；發(fā)病前14天內(nèi)曾經(jīng)接觸過來自武漢市或其他有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)的發(fā)熱或有呼吸道癥狀的患者；有聚集性發(fā)病或與新型冠狀病毒感染者有流行病學(xué)相關(guān),。同時，符合以下臨床表現(xiàn)：

（1）發(fā)熱,。

（2）具有肺炎影像學(xué)特征,，即早期呈現(xiàn)多發(fā)小斑片影及間質(zhì)改變，以肺外帶明顯,。進(jìn)而發(fā)展為雙肺多發(fā)磨玻璃影,、浸潤影，嚴(yán)重者可出現(xiàn)肺實變,、胸腔積液少見,。

（3）發(fā)病早期白細(xì)胞總數(shù)正常或降低,，或淋巴細(xì)胞計數(shù)減少,。

九、如何確診新型冠狀病毒感染的肺炎,？

符合疑似病例標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上,，呼吸道標(biāo)本或血液標(biāo)本實時熒光RT-PCR檢測新型病毒核酸陽性或呼吸道標(biāo)本或血液標(biāo)本病毒基因測序，與已知的新型冠狀病毒高度同源,，并經(jīng)省級疾控中心會診可以確診

十,、判定密切接觸者的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

密切接觸者指與疑似病例,、確診病例和陽性檢測者有如下接觸情形之一,，但未采取有效防護(hù)者：

（1）共同居住、學(xué)習(xí),、工作,，或其他有密切接觸的人員，如近距離工作或共用同一教室或在同一所房屋中生活,；

（2）診療,、護(hù)理、探視病例的醫(yī)護(hù)人員,、家屬或其他有類似近距離接觸的人員,，如到密閉環(huán)境中探視患者或停留，同病室的其他患者及其陪護(hù)人員,；

（3）乘坐同一交通工具并有近距離接觸人員,，包括在交通工具上照料護(hù)理人員；同行人員（家人,、同事,、朋友等）；經(jīng)調(diào)查評估后發(fā)現(xiàn)有可能近距離接觸疑似病例、確診病例和陽性檢測者的其他乘客和乘務(wù)人員,；

（4）現(xiàn)場調(diào)查人員調(diào)查后經(jīng)評估認(rèn)為符合其他與密切接觸者接觸的人員,；

在判定密切接觸者時，分析其感染發(fā)病的可能性時,，要綜合考慮與病例接觸時,，病例的臨床表現(xiàn)、與病例的接觸方式,、接觸時所采取的防護(hù)措施,，以及暴露于病例污染的環(huán)境和物體的程度等因素，進(jìn)行綜合判斷,。

十一,、為什么要對密切接觸者進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察14天？

目前對密切接觸者采取較為嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)觀察等預(yù)防性公共衛(wèi)生措施是十分必要的,，這是一種對公眾健康安全負(fù)責(zé)任的態(tài)度,，也是國際社會通行的做法。參考其他冠狀病毒所致疾病潛伏期,，結(jié)合新型冠狀病毒感染的肺炎病例相關(guān)信息和當(dāng)前防控實際情況,，將密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察期定為14天，并對密切接觸者進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察,。

十二,、出現(xiàn)哪些癥狀需要就醫(yī)？

新型冠狀病毒感染的肺炎以發(fā)熱,、乏力,、干咳為主要表現(xiàn)。少數(shù)患者伴有鼻塞,、流涕,、腹瀉等癥狀。重癥病例多在1周后出現(xiàn)呼吸困難,，嚴(yán)重者快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征,、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙,。如果出現(xiàn)呼吸道癥狀,、發(fā)熱、畏寒,、乏力,、腹瀉、結(jié)膜充血等癥狀并有流行病學(xué)證據(jù)者需要及時就醫(yī)排查,。

十三,、如果懷疑自己感染了新型冠狀病毒怎么辦,？

如果懷疑自己感染了新型冠狀病毒，首先不要去人群密集的地方,，戴上口罩,，與家人保持好距離，注意通風(fēng),，注意個人衛(wèi)生,，到就近的定點救治醫(yī)院發(fā)熱門診就診，就診時主動告訴醫(yī)生接觸過哪些人,，配合醫(yī)生開展調(diào)查。

十四,、新型冠狀病毒感染的肺炎可以治愈嗎,？

已經(jīng)有一部分患者在醫(yī)生的積極治療下戰(zhàn)勝了新型冠狀病毒，最后達(dá)到了治愈的目的,。

預(yù)防篇

一,、個人防護(hù)知識

1、如何做好個人預(yù)防,？

(1)盡量減少外出活動,。

(2)外出前往公共場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時,，佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,。

(3)保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場所的公用物品和部位,；從公共場所返回,、咳嗽手捂之后、飯前便后,，用洗手液或肥皂,，流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液,；不確定手是否清潔時,，避免用手接觸口、鼻,、眼,；打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口、鼻,。

(4)保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣,。居室勤開窗，經(jīng)常通風(fēng),；家庭成員不共用毛巾,，保持家居,、餐具清潔，勤曬衣被,，不隨地吐痰,，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾桶內(nèi),；均衡飲食,、適量運動、作息規(guī)律,，避免產(chǎn)生過度疲勞,，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力；不要接觸,、購買和食用野生動物(即野味),。

(5)做好其他防護(hù)。無論是咳嗽,、噴嚏,、流鼻涕，要用紙張,、手帕遮擋,；人與人之間接觸時，要保持一米以上距離,，盡量避免到人群密集的地方,，保持室內(nèi)通風(fēng)換氣。

(6)家庭備置體溫計,、醫(yī)用外科口罩或N95口罩,、家庭消毒用品等物資。

2,、如何正確選擇口罩,？

棉布口罩、海綿口罩均不推薦,。選擇一次性醫(yī)用口罩：連續(xù)佩戴4小時更換,，污染或潮濕后立即更換；選擇N95醫(yī)用防護(hù)口罩,，連續(xù)佩戴4小時更換,，污染或潮濕后立即更換。

3,、醫(yī)用口罩的使用方法：

(1)鼻夾側(cè)朝上,，深色面朝外(或褶皺朝下)。

(2)上下拉開褶皺,使口罩覆蓋口,、鼻,、下頜,。

(3)將雙手指尖沿著鼻梁金屬條,由中間至兩邊,慢慢向內(nèi)按壓,直至緊貼鼻梁。

(4)適當(dāng)調(diào)整口罩,使口罩周邊充分貼合面部,。建議2—4小時更換一次,如口罩變濕或沾到分泌物也要及時更換,。

4、特殊人群如何佩戴口罩,？

（1）孕婦佩戴防護(hù)口罩,，應(yīng)注意結(jié)合自身條件，選擇舒適性比較好的產(chǎn)品,。（2）老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后會造成不適感,，甚至?xí)又卦胁∏椋瑧?yīng)尋求醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo),。

（3）兒童處在生長發(fā)育階段,，其臉型小，選擇兒童防護(hù)口罩,。

5、廢棄口罩如何處理,？

防疫期間,，摘口罩前后做好手衛(wèi)生，廢棄口罩放入指定的垃圾桶內(nèi),，每天使用75%酒精或含氯消毒劑對垃圾桶進(jìn)行專業(yè)消毒處理,。

6、如何正確洗手,？

在流水下,，淋濕雙手，取適量洗手液(肥皂),，均勻涂抹至整個手掌,、手背、手指和指縫,，認(rèn)真搓洗雙手,，具體操作如下:

（1）掌心相對,手指并攏,相互揉搓。

（2）手心對手背沿指縫相互探搓,交換進(jìn)行,。

（3）掌心相對,，雙手交叉指縫相互揉搓。

（4）彎曲手指使指關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行,。

（5）右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行,。

（6）將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行,。

（7）在流水下徹底沖凈雙手,。

（8）擦干雙手,，取適量護(hù)手液護(hù)膚。

7,、哪些時刻需要洗手,？

（1）傳遞文件前后（2）在咳嗽或打噴嚏后（3）準(zhǔn)備食物前、中,、后（4）吃飯前（5）上廁所后（6）手臟時（7）在接觸他人后（8）接觸過動物之后（9）外出回來后（10）接觸公眾物品后（例如門把手等）

8,、旅途在外不方便洗手，怎么辦,？

可以準(zhǔn)備含酒精消毒產(chǎn)品清潔雙手,。人冠狀病毒不耐酸不耐堿，并且對有機(jī)溶劑和消毒劑敏感,。75% 酒精可滅活病毒,，所以達(dá)到一定濃度的含酒精消毒產(chǎn)品可以作為肥皂和流水洗手的替代方案。

9. 如何增強(qiáng)免疫力,？

多進(jìn)行體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力,，避免身體抵抗力下降,，合理休息，不熬夜,，不過勞,。可采用《甘肅省新型冠狀病毒感染的肺炎中醫(yī)藥防治方案（試行第二版）》推薦的食療方提高免疫力,。

1,、普通人群食療方：薏苡仁30克、銀耳50克,、百合60克,、凈山藥50克、排骨500克,、荷葉39克,、蓮子10粒。以上食材洗凈,，加水適量入煲內(nèi),，慢煲三小時，適量帶湯食用,。    

2.虛體易感人群食療方：薏苡仁30克,、紅蘿卜250克、鮮百合150克,、生黃芪30克,、草果15克,、白豆蔻30克、橘皮30克,、大棗4粒,、生姜3片。以上份量適合4人食用,，可憑個人喜好加入瘦肉適量,，慢煲3小時，甜食或咸食均可,。

3.已患有普通感冒(肺炎)或肺炎易感人群及武漢返(來)甘人群和密切接觸者食療方：板栗250克,、瘦豬肉500克、薏苡仁300克,、黨參15克,、陳皮30克、豆豉30克,，鹽,、姜各少許。將板栗去皮,，豬肉切塊,，加水適量，煮爛即可帶湯食用,。  

二,、居家防護(hù)知識

1,、在家中怎樣預(yù)防新型冠狀病毒的肺炎傳染,？

（1）增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識，適量運動,、保障睡眠,、不熬夜可提高自身免疫力；

（2）保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,，咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,，經(jīng)常徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛,、鼻或口,；

（3）居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生；

（4）盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱,、咳嗽或打噴嚏等）的人密切接觸,；

（5）盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所，如必須去佩戴口罩,；

（6）避免接觸野生動物和家禽家畜,；

（7）堅持安全的飲食習(xí)慣,，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透,；

（8）密切關(guān)注發(fā)熱,、咳嗽等癥狀，出現(xiàn)此類癥狀一定要及時就近就醫(yī),。自覺發(fā)熱時要主動測量體溫,。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測量體溫,。若出現(xiàn)可疑癥狀,應(yīng)主動戴上口罩及時就近就醫(yī),。若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染可疑癥狀(包括發(fā)熱、咳嗽,、咽痛,、胸悶、呼吸困難,、輕度納差,、乏力、精神稍差,、惡心嘔吐,、腹瀉、頭痛,、心慌,、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等,，應(yīng)根據(jù)病情,，及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

2,、新型冠狀病毒感染的肺炎流行時,，我們怎么吃才好？

（1）要從正規(guī)渠道購買冰鮮禽肉,，食用禽肉,、蛋奶時要充分煮熟。

（2）處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開,。處理生食和熟食之間要洗手,。

（3）即使在發(fā)生疫情的地區(qū)，如果肉食在食品制備過程中予以徹底烹飪和妥善處理,，才可安全食用,。

3、前往公共場所怎樣預(yù)防新型冠狀病毒的肺炎感染？

（1）避免在未加防護(hù)的情況下與農(nóng)場牲畜或野生動物接觸,。

（2）保持工作場所室內(nèi)不斷的通風(fēng)換氣,；在人多的地方，商場,、公交車,、地鐵和飛機(jī)等人流密集地，須佩戴口罩減少接觸病原風(fēng)險,。

（3）咳嗽打噴嚏時,，用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮住,；將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi),；咳嗽打噴嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手,。

（4）外出回家后及時洗手,，如有發(fā)熱和其他呼吸道感染癥狀，特別是持續(xù)發(fā)熱不退,，及時到醫(yī)院就診,。

（5）傳染病流行季節(jié)應(yīng)盡量避免各類聚會。

4,、到生鮮市場采購,，怎樣預(yù)防新型冠狀病毒的肺炎傳染？

（1）接觸動物和動物產(chǎn)品后,，用肥皂和清水洗手,；

（2）避免觸摸眼、鼻,、口,；

（3）避免與生病的動物和病變的肉接觸；

（4）避免與市場里的流浪動物,、垃圾廢水接觸,。

5.普通家庭如何做好居家消毒,？

在疾病流行期間,，外出回家后應(yīng)及時用洗手液和流水洗手，或用含醇洗手液或消毒劑進(jìn)行手消毒,。桌椅等物體表面每天做好清潔并定期消毒,，有客人（身體健康狀況不明）來訪后，及時對室內(nèi)相關(guān)物體表面進(jìn)行消毒,?？蛇x擇合法有效的消毒劑或消毒濕巾擦拭消毒。室內(nèi)做好通風(fēng)換氣，自然通風(fēng)或機(jī)械通風(fēng),，冬天開窗通風(fēng)時,，需注意避免室內(nèi)外溫差大引起感冒。

物體表面可選擇二氧化氯等含氯消毒劑或消毒濕巾擦拭,；手,、皮膚建議選擇有效的消毒劑，如碘伏,、含氯消毒劑和過氧化氫消毒劑等手皮膚消毒劑或速干手消毒劑擦拭消毒,。

三、老人,、兒童,、孕產(chǎn)婦等特殊人群防護(hù)知識

人群對新型冠狀病毒普遍缺乏免疫力，老年人,，青壯年以及兒童均有發(fā)病,。老人、兒童應(yīng)做好日常防護(hù),，盡量避免和減少外出,，勤洗手，趕跑細(xì)菌和病毒,；外出記得戴口罩,；多開窗通風(fēng)，注意保暖,；注意平衡膳食,，合理營養(yǎng)、適度運動,，提升自身免疫力,，保持居住環(huán)境清潔，保持室內(nèi)空氣流通,。

孕產(chǎn)婦注意每日測量體溫,、體重變化，有無呼吸道感染癥狀,；出現(xiàn)可疑癥狀(包括發(fā)熱,、咳嗽、咽痛,、胸悶,、呼吸困難、乏力,、惡心嘔吐,、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等)且14天內(nèi)有疫情高發(fā)地區(qū)旅行史,、居住史,，或與確診冠狀病毒感染的病人有密切接觸史應(yīng)及時就醫(yī)。前往就醫(yī)時要注意防寒保暖,，孕產(chǎn)婦與陪同家屬均應(yīng)全程佩戴醫(yī)用外科口罩,，隨身攜帶消毒濕巾，盡可能與人保持距離,；避免乘坐公共交通工具,；接觸醫(yī)院門把手、門簾等物品后,，盡量使用手部消毒液,，不要接觸口鼻眼；回家后及時更換衣物,，洗手,、清洗面部、五官等暴露部位,，外出衣物盡快清洗消毒,，外套置于空氣流通處。

四,、公共場所防護(hù)知識

1.公共場所工作人員要自行健康監(jiān)測,，若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀（包括發(fā)熱、咳嗽,、咽痛,、胸悶、呼吸困難,、輕度納差,、乏力、精神稍差,、惡心嘔吐,、腹瀉、頭痛,、心慌,、結(jié)膜炎、輕度四肢或一背部肌肉酸痛等）,，不要帶病上班,。

2.若發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀者,，工作人員應(yīng)要求其離開,。

3.公用物品及公共接觸物品或部位要定期清洗和消毒。

4.保持公共場所空氣流通，保證空調(diào)系統(tǒng)或排氣扇運轉(zhuǎn)正常,，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng),，加強(qiáng)開窗通風(fēng)換氣。

5.洗手間要配備足夠的洗手液,，保證水龍頭等供水設(shè)施正常工作,。

6.保持環(huán)境衛(wèi)生清潔，及時清理垃圾,。

7.公眾應(yīng)盡量減少前往公共場所,，尤其是避免前往人員密集和空氣流通較差的地方。

五,、乘坐公共交通工具防護(hù)知識

1.乘坐公共交通工具時,，請佩戴醫(yī)用外科口罩(或其他更高級別的口罩)，旅行結(jié)束時及時棄用,。

2.在旅程中和結(jié)束后應(yīng)做手部清潔,、消毒。旅行前提前準(zhǔn)備好消毒用品,，可選用有效的含醇速干手消毒劑,特殊條件下,，也可使用含氯或過氧化氫手消毒劑；有肉眼可見污染物時應(yīng)使用洗手液在流動水下洗手,，然后消毒,。

3.乘坐公共交通工具，有條件時,，人員相互之間盡量保持一定距離,。

4.日常情況下,聽從公共交通工作人員的安排，做好個人防護(hù),。當(dāng)有疑似或確診病例出現(xiàn)時,聽從工作人員的指令,，及時自我隔離或移動，聽從安排進(jìn)行排查檢測,，不可私自離開,。

六、工作區(qū)域防護(hù)知識

1,、上班途中如何做,？

正確佩戴一次性醫(yī)用口罩。盡量不乘坐公共交通工具,，建議步行,、騎行或乘坐私家車、班車上班,。如必須乘坐公共交通工具時,，務(wù)必全程佩戴口罩,。途中盡量避免用手觸摸車上物品。

2,、進(jìn)入工作區(qū)域如何做,？

進(jìn)入辦公區(qū)域前自覺接受體溫檢測，體溫正?？蛇M(jìn)入工作區(qū)域,，并到衛(wèi)生間洗手。若腋下體溫超過37.3℃,，請勿進(jìn)入工作區(qū)域,，并回家觀察休息，必要時到醫(yī)院就診,。

3,、進(jìn)入辦公室如何做？

保持辦公區(qū)環(huán)境清潔,，建議每日通風(fēng)3次,，每次20-30分鐘，通風(fēng)時注意保暖,。人與人之間保持1米以上距離,，多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手,、多飲水,，堅持在進(jìn)食前、如廁后按照六步法嚴(yán)格洗手,。接待外來人員雙方佩戴口罩,。

4、參加會議如何做,？

佩戴口罩,，進(jìn)入會議室前洗手消毒。開會人員間隔1米以上,。減少集中開會,，控制會議時間，會議時間過長時,，開窗通風(fēng)1次,。會議結(jié)束后場地、家具須進(jìn)行消毒,。茶具用品建議使用一次性用品,。

5、食堂進(jìn)餐如何做,？

采用分餐進(jìn)食,，避免人員密集,。餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用后進(jìn)行消毒,。餐具用品須高溫消毒,。操作間保持清潔干燥,，嚴(yán)禁生食和熟食用品混用,，避免肉類生食。建議營養(yǎng)配餐,，清淡適口,。

6、下班路上如何做,？

洗手后佩戴一次性醫(yī)用口罩外出,，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機(jī)和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭,。居室保持通風(fēng)和衛(wèi)生清潔,，避免多人聚會。

7,、公共區(qū)域如何做,？

每日須對門廳、樓道,、會議室,、電梯、樓梯,、衛(wèi)生間等公共部位進(jìn)行消毒,，盡量使用噴霧消毒。每個區(qū)域使用的保潔用具要分開,，避免混用,。

8、公務(wù)出行如何做,？

專車內(nèi)部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次,。乘坐班車須佩戴口罩，建議班車在使用后用75%酒精對車內(nèi)及門把手擦拭消毒,。

9,、公務(wù)來訪如何做？

須佩戴口罩,。腋下體溫在37.3℃以下,，無湖北接觸史和發(fā)熱、咳嗽,、呼吸不暢等癥狀方可接觸,。

10,、傳閱文件如何做？

傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手,，傳閱文件時佩戴口罩,。

11、電話,、手機(jī)消毒如何做,？

建議座機(jī)電話、手機(jī)每日75%酒精進(jìn)行擦拭,，如果使用頻繁可增加擦拭頻次,。

七、特定人群個人防護(hù)

醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員,，尤其是特定人群個人防護(hù)按照國家衛(wèi)生健康委《新型冠狀病毒感染的肺炎防控方案》（第三版）中《特定人群個人防護(hù)指南（第一版）》進(jìn)行防護(hù),。

醫(yī)院其他工作人員、安保人員,、清潔人員工作時須佩戴口罩,，勤洗手，并與人保持安全距離,。食堂采購人員或供貨人員須佩戴口罩和一次性橡膠手套,，避免直接手觸肉禽類生鮮材料，摘手套后及時洗手消毒,。保潔人員工作時須佩戴一次性橡膠手套,，工作結(jié)束后洗手消毒。安保人員須佩戴口罩工作,，并認(rèn)真詢問和登記外來人員狀況,，發(fā)現(xiàn)異常情況及時報告。

八,、中藥防治小知識

針對本次新型冠狀病毒感染的肺炎流行病學(xué)及發(fā)病學(xué)特征,，立足于普通人群、虛體人群和武漢返（來）甘人群,，《甘肅省新型冠狀病毒感染的肺炎中醫(yī)藥防治方案（試行第二版）》推薦預(yù)防措施如下：

（一）食療    

1. 普通人群食療方：薏苡仁30克,、銀耳50克、百合60克,、凈山藥50克,、排骨500克、荷葉39克,、蓮子10粒,。以上食材洗凈，加水適量入煲內(nèi),，慢煲三小時,，適量帶湯食用,。    

2. 虛體易感人群食療方：薏苡仁30克、紅蘿卜250克,、鮮百合150克,、生黃芪30克、草果15克,、白豆蔻30克,、橘皮30克、大棗4粒,、生姜3片,。以上份量適合4人食用,，可憑個人喜好加入瘦肉適量,，慢煲3小時，甜食或咸食均可,。
    3.已患有普通感冒(肺炎)或肺炎易感人群及武漢返(來)甘人群和密切接觸者食療方：板栗250克,、瘦豬肉500克、薏苡仁300克,、黨參15克,、陳皮30克、豆豉30克,，鹽,、姜各少許。將板栗去皮,，豬肉切塊,，加水適量，煮爛即可帶湯食用,。    

（二）口服湯藥

普通人群預(yù)防基本方藥：貫眾9-12克,、蘇梗12-15克、淡豆豉3-6克,、蒼術(shù)6-9克,、荷葉3-6克、薏苡仁30-50克煎服方法：加水500ml,，水煎兩次,，每次30分鐘，兌取200ml,，不拘時服,。

虛體人群預(yù)防基本方藥：生黃芪15-30克、麩炒白術(shù)15-30克,、姜半夏3-6克,、防風(fēng)6-9克,、羌活3-6克、佩蘭10-15克,、生姜3-6克,、薏苡仁30-50克

煎服方法：加水500ml，水煎兩次,，每次30分鐘,，兌取200ml，不拘時服,。

武漢返（來）甘人群及密切接觸者預(yù)防基本方藥：貫眾9-12克,、蒼術(shù)6-9克、羌活6-9克,、生黃芪9-15克,、薏苡仁30-50克、藿香10-15g,、淡豆豉3-6克,、生姜3-6克

煎服方法：加水500ml，水煎兩次,，每次30分鐘,，兌取200ml，不拘時服,。

（三）香囊

基本方：藿香15-30克,、佩蘭15-30克、冰片6-9克,、雄黃3-6克,、白芷15-30克、艾葉10克上述藥物制粗散,，裝致密小囊,，隨身佩戴。個人可根據(jù)基本方自制,。

（四）足浴方

基本方：杜仲30-45克,、川斷30-45克、當(dāng)歸15-20克,、炙黃芪30-45克,、藿香15-30克、木瓜20-35克,、生姜15-20克,。

用法：加水1000ml，水煎45分鐘，取汁,，入桶中足浴,。每天1次，每次15-30分鐘,，以全身微微汗出為度,。