心血管內(nèi)科的疾病一直以來都是病程長,、預后差，反復住院治療和長期吃藥使患者心理壓力大,，經(jīng)濟負擔重,。為了幫助患者增強心肺功能,，改善微循環(huán),，蘭州市第二人民醫(yī)院心內(nèi)科護理團隊每周一至周五下午帶領患者及家屬開展健心健康操活動,，有效的鍛煉了患者的心肺功能，改善了心肌缺血缺氧等癥狀,。這也是心內(nèi)科護理團隊近期開展的一項特色護理服務項目,。

健心健康操是效仿古代養(yǎng)生方法的同時,，參照運動醫(yī)學和中西醫(yī)學原理,，充分體現(xiàn)了“心為君主之官”的臟腑理論和天人合一的整體觀念,，側重核心力量訓練，編創(chuàng)的一套適合45歲以上中老年人群的健康操,，其動作簡單易學,，屬于中低強度的有氧運動。它可以幫助患者：調(diào)節(jié)呼吸,，改善心肺功能及手指末端血運循環(huán),，還可以很好的鍛煉腰部肌肉，緩解肌內(nèi)疲勞,，達到通經(jīng)活絡,，促進血液循環(huán)，增強新陳代謝,，提高身體免疫力,。

健心健康操的開展不僅體現(xiàn)了中西醫(yī)結合的多元化治療特色，也減輕了患者及家屬的心理壓力,，增強了患者戰(zhàn)勝疾病的信心,，對疾病康復起到了至關重要的作用。